YOGA

O Yoga começa agora

Um caminho de autoconhecimento, transformação e empoderamento, que amplia sua consciência, foco e energia.

WING CHUN KUNG FU

Defesa pessoal

O Wing Chun Kung Fu se distingue pela economia de movimentos sendo um sistema de defesa pessoal, simples e eficiente.

PILATES

Solo e aparelhos

Método que aumenta o condicionamento físico e mental, alonga e fortifica o corpo, sem sobrecarregar músculos e articulações.